La malocclusion, quant à elle, est le résultat de la réunion incorrecte de ces surfaces.  Elle n’entraînera non seulement des troubles reliés à la dentition elle-même, mais également aux muscles de la mastication ainsi qu’à l’articulation temporo-mandibulaire (ATM); c’est-à-dire l’articulation de la mâchoire.

La malocclusion est le plus souvent héréditaire.  Les variations de taille ou de structure de la mâchoire peuvent avoir une incidence directe sur sa forme.  Cette condition peut également être causée par la perte d’une ou de plusieurs dents.  Lorsqu’une dent est perdue, les dents à proximité ont tendance à dériver dans le nouvel espace disponible ce qui perturbe l’alignement.

Parmi les autres causes de la malocclusion nous retrouvons:

• les mauvaises habitudes durant l’enfance, notamment la succion du pouce, la poussée sur les dents avec la langue, l’usage d’une suce au-delà de trois ans ou l’utilisation prolongée du biberon;
• les dents surnuméraires, extraites, incluses ou difformes;
• les plombages, les couronnes, les appareils dentaires ou les semelles orthopédiques mal ajustés;
• un mauvais alignement des suites d’une grave blessure (fracture ou autre);
• les tumeurs de la bouche et de la mâchoire.

Les symptômes les plus fréquents sont :

• un alignement anormal des dents;
• une apparence modifiée du visage;
• une difficulté ou un inconfort à serrer les dents ou à mastiquer;
• des troubles de la paroles;
• une respiration par la bouche.

Les troubles de l’occlusion entraineront rapidement des lésions de l’ATM.  Cela se produit lorsque les dents, les muscles masticateurs et la mâchoire ne travaillent pas en harmonie.  Ces lésions peuvent entraîner les symptômes suivants:

• maux de tête;
• usure prématurée des dents, bruxisme;
• ronflements excessifs ou apnée du sommeil;
• douleurs articulaires, craquement ou claquement méniscal de la mâchoire;
• douleurs aux épaules, au cou et au dos;
• cervico-brachialgie et paresthésies du membre supérieur;
• douleurs derrière les yeux ou douleurs faciales
• déglutition perturbée;
• douleur et sensibilité des dents, dents déchaussées;
• acouphènes.

Très peu de gens ont une occlusion parfaite.  Cependant, la plupart des problèmes sont généralement mineurs et ne nécessitent pas d’intervention.  Dans les cas de malocclusion modérée ou grave, le traitement servira à éliminer la contrainte sur les dents, les mâchoires et les muscles, ce qui peut réduire les symptômes à l’ATM.

L’objectif est de corriger le positionnement des dents.  Les broches ou autres appareils dentaires peuvent être utilisés.  L’extraction dentaire, le remodelage dentaire ou encore la chirurgie pourront également être nécessaires dans certains cas.

La moindre perturbation de l’occlusion amène une perturbation de l’ATM et peut avoir des conséquences à différents niveaux tels :

• Le visage:

• douleurs aux dents,
• hypo/hypersalivation,
• paresthésies de la langue
• perte de goût
• troubles sensitifs de la peau au voisinage de l’oreille

• La posture par des schémas de compensations musculaires.  Par exemple, puisque la malocclusion engendre une réorganisation des tensions musculaires, on peut retrouver une lésion de l’ATM indolore, mais par des compensations « musculo-ligamento-squelettiques » va entraîner des douleurs lombaires.

• La digestion, les fascias et la mécanique crânienne:

• difficulté de déglutition, phonation, troubles respiratoires
• reflux gastriques
• musculature scapulaire et vertébrale, sciatalgie
• maux de tête et migraines

Votre ostéopathe pourra veiller à réharmoniser les déséquilibres dus aux troubles de l’ATM et ainsi soulager les effets qui en découlent ou vous suggérer la consultation d’un professionnel en dentisterie, le cas échéant.

Maxine Côté, D.O.
Ostéopathe à la Clinique Atma

« Que vous cherchiez un ostéopathe à Longueuil, un ostéopathe sur la Rive-Sud ou même un ostéopathe pour enfants,  la Clinique Atma saura répondre à vos besoin. »

• Le printemps est en relation avec le mouvement bois et avec le foie.
• L’été est en relation avec le mouvement feu et avec le coeur.
• Les intersaisons sont en relation avec le mouvement terre et avec la rate.
• L’automne est en relation avec le mouvement métal et avec le poumon.
• L’hiver est en relation avec le mouvement eau et avec le rein.

On dit d’un organe qu’il est l’empereur durant sa saison, c’est-à-dire qu’il est le principal organe concerné à ce moment.  Son énergie va poursuivre une courbe ascendante durant cinq semaines pour arriver alors à son apogée, laquelle correspond soit à un solstice ou à un équinoxe.  Puis elle va doucement redescendre pendant un autre cinq semaines pour ensuite transférer son énergie à l’organe qui correspond à la saison suivante, qui deviendra à son tour empereur.  Le fait d’harmoniser l’énergie d’un organe durant sa saison favorise et accélère le retour à son état d’équilibre et optimise les effets des exercices de Qi Gong pratiqués.  Il n’en demeure pas moins qu’il est tout à fait possible et même souhaitable de stimuler les énergies des cinq organes tout au long de l’année, étant donné qu’ils sont en relation étroite les uns avec les autres et qu’ils s’influencent mutuellement de différentes façons.

François Bibeau, professeur de Qi gong
Clinique Atma

• Troubles du système digestif, respiratoire, cardiovasculaire ;
• Maladies et/ou douleurs chroniques (fibromyalgie, arthrite/arthrose, sclérose en plaques, diabète, maux de dos, migraines…);
• Cancer;
• Troubles hormonaux (ménopause, syndrome prémenstruel, thyroïde…);
• Troubles du sommeil, anxiété, angoisse, etc.;
• Troubles mentaux et dépendances.

Le yoga, enseigné et pratiqué dans son contexte traditionnel (postures, respiration, relaxation, méditation…), est en soi thérapeutique puisqu’il vise à restaurer et maintenir l’équilibre des fonctions vitales de l’organisme tout en travaillant à la fois au niveau physique, mental, émotionnel et spirituel de l’être. Les cours de yoga réguliers s’adressent généralement à des gens en bonne santé ou sans problématiques majeurs, il n’en demeure pas moins que toute personne, peu importe son âge ou sa condition de santé, peut profiter des bienfaits de la pratique du yoga.  C’est pourquoi les gens qui ne peuvent  participer aux classes régulières mais qui désirent commencer le yoga comme démarche thérapeutique, dans une approche sécuritaire et personnalisée en fonction de leurs propres besoins, peuvent se diriger vers un cours de yoga thérapeutique. Les mouvements y sont adaptés en fonction des capacités de chacun, on y apprend à respirer et à relaxer, à redonner une mobilité et une vitalité à tout son corps en exigeant un minimum d’efforts, chacun à son propre rythme, dans l’accueil et le respect de soi.

Pour plus de renseignements sur les recherches cliniques en yoga associées à différentes pathologies, veuillez visiter le site internet www.pubmed.com.

Des cours de yoga thérapeutique seront offerts sur demande à la Clinique Atma.  Pour plus d’information, écrire au : info@cliniqueatma.com

Isabelle Cloutier
Professeure de yoga à la Clinique Atma

« Que vous cherchiez des cours de yoga à Longueuil, des cours de yoga prénataux sur la Rive-Sud ou même des ateliers de méditation,  la Clinique Atma saura répondre à vos besoin. »

Le passage du bébé par le col de l’utérus durant l’accouchement oblige la tête à se déplacer dans plusieurs directions tout en subissant la pression puissante des contractions, ce qui provoque inévitablement des compressions au niveau du crâne et un chevauchement des plaques osseuses. Certaines compressions peuvent être soulagées spontanément après la naissance lorsque le bébé pleure ou tète; cependant ce processus est souvent incomplet, surtout si la naissance a été difficile. Les bébés qui ont nécessité de longues heures de travail avant de naître, ceux nés à l’aide de forceps ou encore par césarienne requièrent souvent l’attention d’un ostéopathe.

La consultation d’un ostéopathe peu après la naissance peut aider à prévenir l’apparition de problèmes dûs aux compressions crâniennes y compris:

• Les inconfort en position couchée sur le dos;
• Les maux de tête;
• La tête plate;
• Les difficulté de succion.

Les effets secondaires des compressions crâniennes non traitées sont très variés et peuvent conduire à :

• Coliques ou pleurs excessifs;
• Régurgitation;
• Problèmes de sinus;
• Troubles du sommeil;
• Difficultés de succion ou d’alimentation.

Chez les enfants, les symptômes suivants peuvent être traités, amoindris ou soulagés:

• Maux de tête;
• Troubles de posture.
• Maux et douleurs associés à la croissance, dont la pousse des dents, malocclusion
• Otites;
• Certains troubles de la vision, strabisme;
• Troubles digestifs;
• Asthme.

Plus le symptôme perdure, plus l’adaptation du corps pour pallier au trouble se complexifie et, conséquemment, plus il devient difficile de ramener le corps à une position de bien-être et un état d’équilibre. L’ostéopathe applique des pressions précises et douces au niveau du crâne et du corps et utilise des techniques non douloureuses pour permettre la capacité inhérente d’auto-guérison du corps et ainsi favoriser la libération des contraintes.

Les réactions au traitement sont variables. Certains bébés ou enfants seront ensuite très détendus et auront un sommeil facilité, alors que d’autres auront une montée d’énergie, suivie généralement d’une bonne nuit de sommeil. Parfois l’enfant ou sa routine peuvent sembler instables, ou changés suite au traitement. Cela s’explique par le fait que le traitement peut prendre quelques heures ou quelques jours à se compléter, le temps que le corps s’adapte à son nouvel équilibre.

Maxine Côté, D.O.
Ostéopathe à la Clinique Atma

« Que vous cherchiez un ostéopathe à Longueuil, un ostéopathe sur la Rive-Sud ou même un ostéopathe pour enfants,  la Clinique Atma saura répondre à vos besoin. »

• une force trop grande;
• un rythme trop rapide;
• des vibrations soutenues;
• une position inconfortable exerçant une contrainte ou une restriction;
• des écarts trop grands de température.

Le « syndrome des mouvements répétitifs » englobe un ensemble de lésions touchant les muscles, les tendons et leurs gaines, les nerfs et les articulations. On les retrouvera surtout au niveau des mains et des poignets, des avant-bras, des coudes et des épaules. Il peut provoquer des cervico-brachialgies et autres atteintes aux membres supérieurs mais peut également toucher les membres inférieurs.

Les principaux symptômes sont les engourdissements, la douleur au repos parfois plus intense la nuit, l’enflure, la raideur au cou et au haut du dos, les sensations de brûlure ou encore une mauvaise coordination. Sans traitement préventif, les symptômes risquent de se développer en tendinite, bursite, en épaule gelée ou encore en syndrome du canal carpien, pour ne nommer que ceux là.

Tenter de surmonter la douleur existante pose un problème additionnel qui risque de créer ou d’augmenter l’inflammation et ainsi d’aggraver la lésion.

Il est ainsi conseillé pour un travailleur atteint de ce syndrome d’identifier la cause principale des symptômes et ensuite de modifier ses méthodes, conditions ou lieu de travail afin de limiter l’aggravation du problème.

Votre ostéopathe pourrait aussi vous aider, dès l’apparition des premiers symptômes, à identifier les causes du problème ainsi qu’à détendre les régions atteintes et de prévenir le développement de pathologies plus graves et beaucoup plus longues à traiter.

Maxine Côté, D.O.
Ostéopathe à la Clinique Atma
www.CliniqueAtma.com

« Que vous cherchiez un ostéopathe à Longueuil, un ostéopathe sur la Rive-Sud ou même un ostéopathe pour enfants,  la Clinique Atma saura répondre à vos besoin. »

Ce lien est le syndrome de l’intestin perméable, un phénomène peu connu, engendré par le mode de vie de notre monde moderne, et qui touche pourtant en moyenne une personne sur trois dans notre société occidentale.

Qu’est-ce que le syndrome de l’intestin perméable?

La muqueuse de notre intestin grêle est un immense filtre dont la surface est équivalente à celle d’un terrain de tennis. Son rôle primordial consiste à autoriser le passage des nutriments essentiels (vitamines, minéraux, acides aminés, etc.) tout en empêchant la pénétration de micro-organismes pathogènes, déchets métaboliques et autres substances toxiques dans la circulation. Les cellules de cette muqueuse intestinale sont collées entre elles par une structure appelée « jonction serrée » afin de former une barrière sélective et bien étanche.

Cependant, lorsque la muqueuse intestinale est altérée et que les jonctions serrées sont agressées, ces dernières se distendent et l’étanchéité de la muqueuse n’est plus assurée. La porosité intestinale s’installe et l’intestin devient alors une véritable « passoire », laissant s’infiltrer dans la circulation sanguine et lymphatique, des éléments pathogènes qui n’auraient jamais dû s’y retrouver.

Le passage de ces molécules étrangères et toxiques provoque un processus inflammatoire chronique et une réponse immunitaire qui deviennent  le point de départ commun à de multiples pathologies. Ces pathologies touchent en premier lieu le système digestif mais s’étendent également à la peau, aux articulations, aux tendons, aux muscles, à la glande thyroïde, aux poumons, au système nerveux, et bien plus

Ce sont essentiellement les infections à répétition qui attaquent les jonctions serrées de la muqueuse  (virus, enterotoxines, mycoses, etc.) par déséquilibre de la flore intestinale. Ces déséquilibres sont souvent causés par l’utilisation répétitive des antibiotiques et anti-inflammatoires de type ibuprofens, l’alimentation moderne qui entraîne un déficit enzymatique, les métaux lourds et autres substances toxiques, l’alcoolisme et le stress.

Le bilan naturopathique et le visionnement sanguin par microscope permettent de mettre en évidence un intestin perméable. Il existe des solutions naturelles et votre naturopathe peut vous aider à mettre en place les changements nécessaires pour retrouver une bonne santé intestinale et une immunité maximale!

Myriam M.Yang, n.d., naturopathe
Naturopathe et homéopathe à la Clinique Atma
www.CliniqueAtma.com

« Que vous cherchiez un naturopathe à Longueuil ou sur la Rive-Sud ou un homéopathe à Longueuil ou sur la Rive-Sud, la Clinique Atma saura répondre à vos besoin. »

L’inflammation provoque une sensibilité des voies respiratoires qui à tendance à les faire réagir vivement lors de l’inhalation de certaines substances.  Ainsi, les muscles qui les entourent se contractent, provoquant le rétrécissement des bronches et la diminution du flux d’air dans les poumons.  Les chercheurs pensent qu’une combinaison de facteurs, tels la génétique familiale et l’environnement, peuvent interagir et amener l’asthme à se développer, généralement précocement dans le développement de l’enfant.  Il peut cependant affecter les personnes de tous les âges. Environ 12% des enfants et 8% des adultes sont asthmatiques.

Les premiers signes et symptômes sont: la toux fréquente, surtout la nuit ; essoufflement ou manque d’air facile ; respiration sifflante ou toux après l’exercice ; sensation de fatigue; symptômes de rhume ou d’allergies.  Il est important de traiter les symptômes lorsqu’ils surviennent pour la première fois.  Cela aidera à prévenir à ce qu’ils s’aggravent et causent une crise plus sévère.

Les techniques manipulatrices ostéopathiques, dans le traitement de l’asthme, visent à accroître la décontraction et la mobilité des muscles inspiratoires et expiratoires afin d’augmenter la capacité vitale et la mobilité de la cage thoracique, et améliorer le fonctionnement du diaphragme.  Bien que des agents pharmacologiques ont été prouvés efficaces dans l’amélioration des symptômes et ont également démontré des résultats pour l’action directe sur les voies respiratoires et l’inflammation pulmonaire, la composante musculo-squelettique de la respiration est clairement non traitée par une thérapie pharmacologique.  En conséquence de cette approche conventionnelle de traitement, l’efficacité respiratoire n’est pas maximisée et les réseaux destructeurs peuvent poursuivre leur influence négative sur le cycle chronique de l’asthme.

Les patients atteints de maladies pulmonaires obstructives chroniques doivent effectuer des efforts considérables pour surmonter les limitations mécaniques de la respiration, et toute augmentation de la mobilité de la cage thoracique par les manipulations ostéopathiques,  réduit par conséquent ces efforts respiratoires.

Votre ostéopathe peut aider à maximiser le mouvement respiratoire thoracique, diminuer l’effet négatif des réflexes somatoviscéraux (une lésion musculo-squelettique entraînant des répercussions sur les poumons et autres viscères) et contribuer à l’amélioration de la fonction respiratoire.

Maxine Côté, D.O.
Ostéopathe à la Clinique Atma
www.CliniqueAtma.com

« Que vous cherchiez un ostéopathe à Longueuil, un ostéopathe sur la Rive-Sud ou même un ostéopathe pour enfants,  la Clinique Atma saura répondre à vos besoin. »

Les experts estiment qu’elle est due principalement à la combinaison de deux facteurs : la dilatation des vaisseaux sanguins et la libération de sérotonine.  Cette dernière est une substance chimique naturellement présente dans le cerveau qui guide la constriction et la dilatation des vaisseaux sanguins.  En concentration anormale, la sérotonine pourra mener à des poussées inflammatoires et à l’augmentation de la pression intracrânienne.

Le sucre, certains aliments ainsi que les fluctuations hormonales féminines influencent les taux de sérotonine de l’organisme.  Les stress émotionnels ou physiques, sans oublier le tabagisme et l’alcool, sont également des éléments déclencheurs.

Comme dans toute approche de traitement ostéopathique, une liberté de mouvement et de circulation de l’ensemble des systèmes devra être favorisée.  L’ostéopathe veillera à détendre et rééquilibrer les structures pouvant être responsables de l’augmentation de cette pression intracrânienne.  Il faut penser, notamment, aux tensions musculaires de la tête et du cou qui peuvent comprimer les principaux nerfs et vaisseaux sanguins cheminant jusqu’à l’intérieur du crâne.

Une harmonisation de la posture du patient sera également priorisée afin de diminuer les troubles structurels qui pourraient accentuer les tensions, mais aussi dans l’objectif de relaxer le corps en entier et ainsi atténuer la fréquence des épisodes migraineux.

Maxine Côté, D.O.
Ostéopathe à la Clinique Atma
www.CliniqueAtma.com

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Une posture simple pouvant nous aider à apprivoiser le lavage de vaisselle est celle du Tadasana ou posture de la montagne. Cette posture de base favorise l’alignement de la colonne vertébrale et la stabilité du corps.

La technique se présente comme suit : Écartez d’abord les pieds à la largeur des hanches, puis allongez le corps de toute sa longueur en étirant bien la colonne vertébrale de la base jusqu’au dessus du crâne. Le poids du corps se trouve réparti également entre les talons et les orteils. Activez les muscles des cuisses et pressez le bas du ventre vers la colonne vertébrale. Relâchez les épaules et les bras le long du corps et vous voilà Montagne.

La prochaine étape servant à atteindre la stabilité de la montagne est la respiration. En inspirant profondément par le nez, remplissez vos poumons puis expirez en les vidant complètement. Continuez de respirer par le nez en allongeant légèrement l’expiration.

Pour faire la vaisselle penchez-vous vers l’avant en vous pliant à partir des hanches, puis plongez les mains dans l’eau en restant conscient de votre posture et de votre respiration. Pour déposer la vaisselle, remontez et tournez le tronc à partir des hanches en gardant le haut du dos droit. Lorsque vous remarquez que votre esprit s’attarde aux pensées, ramenez votre concentration sur les mouvements, la posture, la respiration et la tâche en cours en faisant preuve d’amour et de patience envers vous-même.

Puisqu’elle nous enseigne différentes attitudes nous aidant à faire face aux aléas de toutes sortes, la pratique du yoga s’intègre merveilleusement bien dans le quotidien. L’exercice de la montagne, par exemple, nous enseigne comment cultiver la patience et la stabilité intérieure face aux tâches répétitives telle laver la vaisselle.

Sur ce, bonne vaisselle et bon yoga!

Anick Labrosse, B.Sc, YT, professeure de Yoga
Clinique Atma

Aujourd’hui, les pierres et les cristaux sont principalement connus du grand public pour leur valeur d’ornementation et leur utilité dans le monde industriel (propriétés piézoélectriques et composition chimique). Ces caractéristiques technologiques ne sont qu’un infime reflet de la puissance énergétique que détiennent ces membres du royaume minéral et des bénéfices qu’ils peuvent exercer sur l’être humain. Les minéraux ont beaucoup plus à offrir que de se retrouver dans votre briquet, votre montre, ou bien encapsulés dans de minuscules comprimés prescrits par votre médecin.

Dans leur forme naturelle, les pierres et les cristaux contribuent non seulement à amoindrir les maux et les problèmes physiques et psychologiques, mais également à augmenter la qualité de la fréquence vibratoire du corps et à diminuer l’effet de la pollution électromagnétique environnementale. La lithothérapie a beaucoup à nous apprendre sur l’interrelation étroite du monde minéral avec celui de l’humain. Elle se veut une approche thérapeutique moderne qui intègre, dans sa pratique, les propriétés énergétiques, chimiques et spirituelles des minéraux, et ce, dans le but de nous permettre d’accéder à une santé optimale, à une meilleure connaissance de soi et, conséquemment, à une vie plus authentique.

Si vous désirez en savoir plus sur les mille et une facettes des pierres et des cristaux, la Clinique Atma offre des cours, des ateliers et des conférences en lithothérapie. Nous serons heureux de partager notre passion et notre amour pour ces alliés du monde minéral.

Lisa C. Bergeron, M.A.
Lithothérapeute
Clinique Atma